12-03-2013 22:26
Investigadores da Universidade de Granada (Espanha) demonstraram que as pessoas que praticam habitualmente desporto apresentam um melhor rendimento cognitivo que as que têm uma má condição física.
Os dados desta investigação, divulgados hoje, indicam que desportistas têm uma melhor atenção,...
12-03-2013 21:41
De acordo com um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto em parceria com a Associação Portuguesa de Urologia (APU) 1 em cada 5 portugueses com mais de 40 anos sofre de incontinência urinária (IU). Vários outros estudos têm demonstrado a importância da prática...
12-03-2013 13:55
Uma investigação norte-americana da National Sleep Foundation, divulgada nesta segunda-feira, corrobora o que já tinha sido dito em outros estudos: apenas dez minutos de exercício físico diário podem fazer toda a diferença na duração e na qualidade dos ciclos de sono. “Descobrimos que o exercício...
10-03-2013 11:35
Um estudo do Instituto para a Avaliação e Métrica na Saúde da Universidade de Washington revela que as dores de costas são das doenças que mais anos de vida saudável roubam aos portugueses, à frente de casos de AVC, diabetes e diferentes tipos de cancro.
Que problema de saúde rouba mais...
06-03-2013 17:44
Um estudo recente confirma alguns dos princípios básicos do Livro “Wheat Belly” do autor Dr. William Davis, onde argumenta que evitar o consumo de trigo resulta numa perda de peso saudável.
Publicado no Journal of Nutritional Biochemistry em Dezembro de 2012, e...
06-03-2013 17:30
Deixar de lado carnes e peixes em favor de uma dieta vegetariana pode ter um efeito positivo na saúde do coração, sugere um estudo recente.
A pesquisa, que avaliou 44,5 mil pessoas na Inglaterra e na Escócia, indica que os vegetarianos têm 32% menos probabilidade de morrer ou necessitar de...
06-03-2013 13:56
De acordo com um estudo realizado pelo Centro de Reabilitação Oncológico de Ward Świętokrzyskie, na Polónia, as aplicações linfáticas de taping miofascial ajudam a acelerar a microcirculação venosa e linfática em pacientes submetidas a mastectomia.
A investigação envolveu o estudo de 25...
06-03-2013 13:36
Um estudo publicado no Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy (JOSPT) demonstrou a eficácia da aplicação do taping miofascial na diminuição da dor associada às lesões de Whiplash e no aumento da amplitude e movimento cervical relacionado com a mesma patologia.
Por forma a...
06-03-2013 12:55
Os resultados de algumas investigações levadas a cabo por uma equipa espanhola especializada em dor miofascial, na qual se incluem alguns dos formadores da área da MASTER, sugerem que pode existir uma relação entre o segmento cervical e o complexo sensório-motor.
Com o intuito de...
06-03-2013 12:05
Um estudo da Universidade Mercy, em Nova Iorque, concluiu que a aplicação de taping miofascial é mais eficaz do que o alongamento no alívio da dor da fáscia plantar.
A fasceíte plantar é uma das causas mais comuns de dor na planta do pé que, frequentemente, incapacita os pacientes de...
