Serviços
Consultas no Gabinete
A consulta de Nutrição consiste na avaliação do estado nutricional do indivíduo, dos seus hábitos e comportamentos alimentares, de forma que, a informação obtida possa ser utilizada com a finalidade de alcançar os objetivos e necessidades do cliente.
Programas de controlo de Peso:
- Princípios básicos de uma alimentação saudável;
- Atividade física diária para um estilo de vida ativo;
- Identificação dos objetivos alimentares e de atividade física;
- Conhecimento do valor nutricional dos alimentos;
- Leitura de rótulos nutricionais;
- Estratégias para mudanças comportamentais (estilo de vida saudável);
- Técnicas de relaxamento.
